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バイバイ

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赤ちゃん、バイバイできるようになってました!

今日も2人でお留守番♡

離乳食食べてる所と

お風呂に入ってる所を見させてもらいました!

髪の毛洗う時、息子の時はシャンプーハット使ってたけど

使わずに洗ってて

とってもおりこうさん(*^^*)

スッキリさっぱりしたからか

パパとママが帰ってくる前に寝てしまい

またもや玄関前で待機できず(^_^;)

最後にバイバイもしてもらって

癒しの時間を過ごさせてもらいました(*^^*)

感謝です♡

 

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ちはやと覚える百人一首

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ちはやふる38巻まで読みました!(50巻まであります)

百人一首を覚えようかなと思い

楽しめそうなこの本を購入

通勤のカバンに入れてるけど

なかなか読まないですね(^_^;)

競技かるたやってる人たちが

百人一首覚えるきっかけってなんだったんだろう???

しかもその場で位置を暗記するってすごい!

ぼちぼち読んでいこうと思います(^_^;)

 

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ダウンドッグ

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ヨガのポーズで苦手なダウンドッグ

似たポーズを赤ちゃんがっ!!!

なぜかダイニングテーブルの下にいます(^_^;)

ちゃんと形が出来てるのか分からないのと

まあまあ辛いポーズ

赤ちゃんは最近よくこのポーズをしていて

そのまま立ち上がりそうな感じです

よくやってる足の裏を合わせるポーズもヨガと同じ

身体柔らかいし、私よりヨガ上手かも???

可愛いです(←結局これに落ち着く(^_^;))

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トリートメント

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前回から美容室でしてもらうトリートメントが変わったそうで

家で1週間に1回するトリートメント4回分を

おまけでいただいてます!

新しいトリートメントになってから

雨の日にぼわぼわっとなるのがマシになりました!

この1週間に1回のトリートメントもいい感じ♡

いつもこの時期に短くカットしてもらうのですが

今回はぼわぼわのストレスがなかったので

そんなに長さを変えずにカットしてもらいました

職場で誰にも「髪の毛切った?」って言われなかった(^_^;)

初回だけと思っていたら

今回もいただけて嬉しかったです(*^^*)

梅雨の期間しっかり使おうと思います(^_-)-☆

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総持寺

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今日は総持寺へ

の前に総持寺の中にあるレストラン「ポタラ」へ(^_^;)

季節御膳!

種類がすごい!

どれも美味しいです(*^^*)

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食後はコーヒー

かりんとうがついてました!

とても綺麗なお店で開放的

参拝の後にお茶するのも良さそう(*^^*)

私たちはランチした後に参拝(^_^;)

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西国三十三か所の二十二番札所なので

御朱印いただきました

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御詠歌も書いていただきました

とても丁寧に書いて下さいました(*^^*)

境内が広く、とても綺麗

ぐるっと回って池を見たりして

鐘もつきました

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お賽銭箱がありますが、無料でもつけます

強くつかないようにと書いてあったので

弱くしたら、めっちゃ小さな音になってしまいました(^_^;)

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入り口

こちらは新しいほう

もう一つありました!

大阪で駅から近くて便利な場所なのですが

そんなに混んでなくて、ゆったりできて

気持ちの良い所でした(*^^*)

ランチも季節ごとに変わるみたいなので

また行きたいです♪

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2人でお留守番

パパとママ、演奏会前の練習の為

赤ちゃんとお留守番♪

パパとママが出かける前に離乳食食べて

ミルク飲んで満腹

出かけてすぐにうんちして

スッキリしたのかご機嫌さんでした(*^^*)

ちょっとごろごろしてたので寝るのかな?と思って

静かに見てたのですがぐるっと寝返りしてお座り(^_^;)

手をパチパチしたり

いないいないばあしたりして遊びました♡

途中パパとママが長い時間いないので

あちこち見渡して「ふぇ~ん」って泣き顔になりましたが

いつものYouTube付けたら落ち着いて

一緒に歌ったりして過ごしました

おりこうさんやった(*^^*)

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帰ってくる頃に玄関近くの廊下に連れ出そうと思ったのに

廊下までハイハイする途中でお座りして

色々興味あるものを触ったりで

玄関近くまで行けなかった(^_^;)

次回は早目に動き出そう!

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MINTIA+VOICE

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昨日もらったミンティア

見たことない味!

桔梗エキスとビタミンCとプロポリスが入ってて

レモンジンジャー味

喉に効きそうです!!!

売ってるお店がなかなかないそう

今度見かけたら買おっと!

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ランチとお茶(天王寺)

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今日は4人で天王寺へ

まずは1番の目的マルヨシへ

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飛び出し坊やもいました!

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定番のロールキャベツ(最初の画像)

TVで紹介されてたシナモンクリームコロッケを追加

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どちらも美味しかったです(*^^*)

満足満足(*^^*)

そしてスイーツは天王寺ミオの中にある

クレープリー・アルション・ティーテーブルカフェ

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エシレバターがのってるシンプルなクレープと紅茶

小麦粉のせいかバターのせいか

これだけなのに濃厚

美味しかったです(*^^*)

そしてワークマン女子をぶらぶら

初めて行きましたが、色々楽しかったです

私は一目ぼれしたものを購入

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みんなそれぞれ色々な物を買ってました(*^^*)

同じ階にあったミッフィーのお店を覗いてみたり

ぶらぶらして〆のスイーツ

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近鉄の中にあるモロゾフへ

珈琲飲んで安定のプリン食べて

チーズケーキとゼリーも美味しくて

話も色々盛り上がりました!

楽しかったぁ(*^^*)

次の予定も決まったのでまた楽しみです♪♪♪

 

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還魂

韓国ドラマの「還魂」(https://www.netflix.com/jp/title/81517188

同僚におススメされて観ました♡

シーズン1と2があって

合計30話

見応えあって

終わりも良かった

(最終話は2回観ました(^_^;))

お時間ある方は是非(^_-)-☆

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湖笛の会 第41回定期演奏会

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湖笛の会の演奏会に行きました♪

プログラム

第1部

 チカプ

 ヴィブラフォン、打楽器とフルートオーケストラのための Dawn of Particles ~粒子の夜明け~

 第一楽章 Plasma ~プラズマ

 第二楽章 Gluons ~グルーオン

 第三楽章 Atom ~原子

第2部

 フルートオーケストラのための5つの作品「湖の情景 光と風」

  はながすみ

  つきあかり

  かざはや

  街の灯

  めぐりゆき

アンコール

 琵琶湖周航の歌

 

「チカプ」は吉松隆さんの作品

アイヌ語で鳥を意味するそうです。

ステージの両脇に3人づつ立っていて

両脇の木に止まってる鳥たちが話(?)をしてるような

呼びかけ合ってるような曲でした

2曲目は指揮のヤニック・パジェさんの作品で

ヤニックさんも中央で演奏されてました

こちらは神秘的で不思議な感じ

普通の曲や特殊奏法の曲とはまた違った曲でした!

第2部は多分はじめて見るコバルトブルー(かな?)のドレスで

色々な情景が浮かぶ演奏でした

さすが!な感じです

琵琶湖周航はいつ聴いても素敵です♡

最近は毎回違った雰囲気の演奏会で

フルートだけなのにすごい!って思います

私も練習しなくては(^_^;)

次の演奏会が楽しみです(^_-)-☆ 

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癒しの日

今日は朝恒例の琵琶湖ホテルのヨガ

その後美容室

そして午後は息子家族が家に来てくれました!

ヨガでは身体のあちこちを伸ばして

深い呼吸をしてスッキリ

美容室ではトリートメントの前に

頭浸浴してトリートメントの〆に

熱いタオルを首に置いて下さって

じわっといい気持ち

マッサージもしてもらってまたまたスッキリ

そして午後は赤ちゃん(*^^*)

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寝起きでご機嫌さんで

何回も手と手でタッチして遊びました(*^^*)

しっかりお座りできてるので

両手に音のなるものをもって振って遊んだり

なんでも上手!

可愛くて癒されます(*^^*)

今日はお天気も良かったし

ほっこりいい1日でした(*^^*)

毎月ヨガに一緒にいってる友人

美容師さん

家族に感謝です!

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人間ドック

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行ってきました!

今回はなんといっても血液

数値が良すぎて

先生も薬効果すごいなぁと言ってました

自力で数値を良くするには

めっちゃ運動せなあかんらしく

「薬に頼り」と言われました(^_^;)

あと腰のあたりの骨が曲がってて・・・

整形外科でも言われてたけど

真っ直ぐ座るように意識するとか

片手に重い物を持たないとか

ストレッチをしましょうと言われました

これは治るらしいです

ここ何回か右目の視力が悪くて

今朝、コンタクトを右と左逆に付けたら

右1.5 左1.2

コンタクト買い換えたんですか?と聞かれました(^_^;)

今日はハードで行ったのですが

ハードって度数がどこかで分かればいいのにって思いました(^_^;)

あと今回なぜか聴力が1番最後で

小さい音聞かなあかんのに

お腹がぐるぐる鳴って

聞き取りにくくてヤバかったです(^_^;)

次回から血液の次ぐらいにしてほしいです!

無事に終わって気分良かったので

大阪で何か食べようかと思いましたが

バリウムしたし、途中でお腹が痛くなったら大変なので

とりあえず真っ直ぐ帰りました(^_^;)

同僚が会社の検診でバリウムした時は

仕事中にお腹が痛くなったら困るので

夕方に下剤飲むって言ってて

私もずらそうかと思いましたが

終わったらすぐ2錠飲んで下さいって見張られてたので

飲んでしまいました(^_^;)

機会があれば試してみたいです!

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成瀬は天下を取りにいく

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滋賀(大津)が舞台の本です!

先日会った友達2人が読んで面白かったって言ってて

朝のラジオでも紹介されてたので

買ってみました

地元ネタなので面白かったですが

他府県の人はどうなんだろう???

ラジオでは翻訳もされるって言ってたような・・・

 

草津のジュンク堂で買ったのですが

サイン本があったのでサイン本にしました

「あたり」って書いてありました!

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「続編はたぶん書くと思う」とおっしゃってるインタビュー記事があったので

楽しみです(^_-)-☆

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9ヶ月

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今日で9ヶ月!

早いっ!

赤ちゃんの1年って成長がすごい!

産まれた時にいただいたぬいぐるみをギュっとしてたり

ていうかぬいぐるみとほぼ同じ身長だったのに

すっかり大きくなってます!

昨日は旅行帰りに寄ってくれて

お座りしてごきげんさんで

5勤だったけど疲れが吹っ飛びました(*^^*)

次に会うの楽しみです♪

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やっと

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ケーラー終わりました!(15は先に終わってます)

14、1年以上かかってます(^_^;)

でもこの14で色々学びました♪♪♪

この前合唱を始めた同僚が

声を口から前に出すのではなく

頭の上から広がる感じで出さなあかんねんと言っていたのですが

今日アンデルセンの方の曲をやってる時に

同じ事言われました

アンデルセンの方はすごく好きな曲なので

また頑張って練習しようと思います

もう1つのケーラーのロマンティックエチュードは

苦手な跳躍だらけ(-_-;)

でもガンバリマス!!!

 

帰り道の道端に咲いてた紫陽花

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どちらもとっても綺麗!!!

そして毎年恒例ショッピングセンターの

アンブレラ・パティオ

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これが始まると6月だなぁ~って思います(^_^)

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ハイハイ

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赤ちゃんがハイハイしてる動画がっ!

可愛い(*^^*)

髪の毛が伸びて濃くなって

襟足とかめちゃくちゃ可愛いです♡

 

この動画の前にUPされてた動画が

怖いおもちゃがあって

おそるおそる見ては「あーん」って泣いてて

それもめちゃくちゃ可愛かったです(*^^*)

 

どんどん可愛くなってます(←ばばバカ(^_^;))

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LDLコレステロール

コレステロール値を下げる薬を4/20から飲み始め

5/23に再度血液検査

今日結果を聞きに行きました!

なんと正常値に!

約100ぐらい下がってます(以前が悪すぎ)

他の検査項目もすべて正常値!

薬の威力すごい

いいのか悪いのか???

6/13が人間ドックなのでこのまま薬を飲むことになりました(^_^;)

足は痛み止め飲んで寝る前にストレッチやって

痛かったり痛くなかったり

その日とか時間によって色々

ストレッチを続けようと思います

スッキリ治ることはあるのかな???

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大人の遠足(伏見)

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地元同僚とおでかけ♪

先日の酒蔵めぐりが楽しすぎたので

今回は伏見へ

まずは月桂冠大蔵記念館(https://www.gekkeikan.co.jp/enjoy/museum/ )へ

以前は入館料を支払ったらお酒がもらえたのですが

きき酒用のおちょこと試飲用のメダルをもらいました

展示も変わってました

ココ、私は4回目なのですが新鮮でした(*^^*)

まだ空いてたので、ガイドもして下さってラッキーでした

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フォトスポット

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この場所の手前に井戸があって

伏流水を飲むことができます

もらったおちょこでいただきました

そして試飲

以前は3種類飲めるようになっていたのですが

今回下のような機械があって

10種類の中からコインを入れて好きなお酒を飲むようになってます

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同僚と違うお酒を選んで合計6種類試飲しました(^_-)-☆

どれも美味しかった

1番美味しかったのはお土産に買いました!

そして鳥せい(http://www.torisei.com/shop/honten/)でお昼ゴハン!

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きき酒セット(*^^*)

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けいはんとか鶏南蛮とか

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やきとりとか

〆にとりラーメンも食べました!

どれも美味しかったです(*^^*)

鳥せいの横のお店で売ってる酒粕がめちゃくちゃ美味しいので

買いに行ったのですが

酒粕は11月~4月ぐらいまでだそうで売ってなかったです(-_-;)

残念!

そして伏見の町をぶらぶら

お土産屋さんとか

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黄桜カッパカントリーとか

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お庭にモニュメントがっ

ここの展示も以前来た時とは変わってて楽しかったです(*^^*)

そして伏見に来たらココの寺田屋

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坂本龍馬さん

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銃の痕とか刀の痕とか見て

寺田屋の近くにある小倉山荘で買い物して

寺田屋の前に出来てたカフェでお茶

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珈琲美味しかったです(*^^*)

そしてまた月桂冠に戻り、お土産追加して帰りました!

お天気良くていい感じで酔っぱらって楽しかったです(*^^*)

次行くところも決まったので楽しみです♪♪♪

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