総持寺
今日は総持寺へ
の前に総持寺の中にあるレストラン「ポタラ」へ(^_^;)
季節御膳!
種類がすごい!
どれも美味しいです(*^^*)
食後はコーヒー
かりんとうがついてました!
とても綺麗なお店で開放的
参拝の後にお茶するのも良さそう(*^^*)
私たちはランチした後に参拝(^_^;)
西国三十三か所の二十二番札所なので
御朱印いただきました
御詠歌も書いていただきました
とても丁寧に書いて下さいました(*^^*)
境内が広く、とても綺麗
ぐるっと回って池を見たりして
鐘もつきました
お賽銭箱がありますが、無料でもつけます
強くつかないようにと書いてあったので
弱くしたら、めっちゃ小さな音になってしまいました(^_^;)
入り口
こちらは新しいほう
もう一つありました!
大阪で駅から近くて便利な場所なのですが
そんなに混んでなくて、ゆったりできて
気持ちの良い所でした(*^^*)
ランチも季節ごとに変わるみたいなので
また行きたいです♪
2人でお留守番
パパとママ、演奏会前の練習の為
赤ちゃんとお留守番♪
パパとママが出かける前に離乳食食べて
ミルク飲んで満腹
出かけてすぐにうんちして
スッキリしたのかご機嫌さんでした(*^^*)
ちょっとごろごろしてたので寝るのかな?と思って
静かに見てたのですがぐるっと寝返りしてお座り(^_^;)
手をパチパチしたり
いないいないばあしたりして遊びました♡
途中パパとママが長い時間いないので
あちこち見渡して「ふぇ~ん」って泣き顔になりましたが
いつものYouTube付けたら落ち着いて
一緒に歌ったりして過ごしました
おりこうさんやった(*^^*)
帰ってくる頃に玄関近くの廊下に連れ出そうと思ったのに
廊下までハイハイする途中でお座りして
色々興味あるものを触ったりで
玄関近くまで行けなかった(^_^;)
次回は早目に動き出そう!
ランチとお茶(天王寺)
今日は4人で天王寺へ
まずは1番の目的マルヨシへ
飛び出し坊やもいました!
定番のロールキャベツ(最初の画像)
TVで紹介されてたシナモンクリームコロッケを追加
どちらも美味しかったです(*^^*)
満足満足(*^^*)
そしてスイーツは天王寺ミオの中にある
クレープリー・アルション・ティーテーブルカフェ
エシレバターがのってるシンプルなクレープと紅茶
小麦粉のせいかバターのせいか
これだけなのに濃厚
美味しかったです(*^^*)
そしてワークマン女子をぶらぶら
初めて行きましたが、色々楽しかったです
私は一目ぼれしたものを購入
みんなそれぞれ色々な物を買ってました(*^^*)
同じ階にあったミッフィーのお店を覗いてみたり
ぶらぶらして〆のスイーツ
近鉄の中にあるモロゾフへ
珈琲飲んで安定のプリン食べて
チーズケーキとゼリーも美味しくて
話も色々盛り上がりました!
楽しかったぁ(*^^*)
次の予定も決まったのでまた楽しみです♪♪♪
還魂
韓国ドラマの「還魂」(https://www.netflix.com/jp/title/81517188)
同僚におススメされて観ました♡
シーズン1と2があって
合計30話
見応えあって
終わりも良かった
(最終話は2回観ました(^_^;))
お時間ある方は是非(^_-)-☆
湖笛の会 第41回定期演奏会
湖笛の会の演奏会に行きました♪
プログラム
第1部
チカプ
ヴィブラフォン、打楽器とフルートオーケストラのための Dawn of Particles ~粒子の夜明け~
第一楽章 Plasma ~プラズマ
第二楽章 Gluons ~グルーオン
第三楽章 Atom ~原子
第2部
フルートオーケストラのための5つの作品「湖の情景 光と風」
はながすみ
つきあかり
かざはや
街の灯
めぐりゆき
アンコール
琵琶湖周航の歌
「チカプ」は吉松隆さんの作品
アイヌ語で鳥を意味するそうです。
ステージの両脇に3人づつ立っていて
両脇の木に止まってる鳥たちが話(?)をしてるような
呼びかけ合ってるような曲でした
2曲目は指揮のヤニック・パジェさんの作品で
ヤニックさんも中央で演奏されてました
こちらは神秘的で不思議な感じ
普通の曲や特殊奏法の曲とはまた違った曲でした!
第2部は多分はじめて見るコバルトブルー(かな?)のドレスで
色々な情景が浮かぶ演奏でした
さすが!な感じです
琵琶湖周航はいつ聴いても素敵です♡
最近は毎回違った雰囲気の演奏会で
フルートだけなのにすごい!って思います
私も練習しなくては(^_^;)
次の演奏会が楽しみです(^_-)-☆
癒しの日
今日は朝恒例の琵琶湖ホテルのヨガ
その後美容室
そして午後は息子家族が家に来てくれました!
ヨガでは身体のあちこちを伸ばして
深い呼吸をしてスッキリ
美容室ではトリートメントの前に
頭浸浴してトリートメントの〆に
熱いタオルを首に置いて下さって
じわっといい気持ち
マッサージもしてもらってまたまたスッキリ
そして午後は赤ちゃん(*^^*)
寝起きでご機嫌さんで
何回も手と手でタッチして遊びました(*^^*)
しっかりお座りできてるので
両手に音のなるものをもって振って遊んだり
なんでも上手!
可愛くて癒されます(*^^*)
今日はお天気も良かったし
ほっこりいい1日でした(*^^*)
毎月ヨガに一緒にいってる友人
美容師さん
家族に感謝です!
人間ドック
行ってきました!
今回はなんといっても血液
数値が良すぎて
先生も薬効果すごいなぁと言ってました
自力で数値を良くするには
めっちゃ運動せなあかんらしく
「薬に頼り」と言われました(^_^;)
あと腰のあたりの骨が曲がってて・・・
整形外科でも言われてたけど
真っ直ぐ座るように意識するとか
片手に重い物を持たないとか
ストレッチをしましょうと言われました
これは治るらしいです
ここ何回か右目の視力が悪くて
今朝、コンタクトを右と左逆に付けたら
右1.5 左1.2
コンタクト買い換えたんですか?と聞かれました(^_^;)
今日はハードで行ったのですが
ハードって度数がどこかで分かればいいのにって思いました(^_^;)
あと今回なぜか聴力が1番最後で
小さい音聞かなあかんのに
お腹がぐるぐる鳴って
聞き取りにくくてヤバかったです(^_^;)
次回から血液の次ぐらいにしてほしいです!
無事に終わって気分良かったので
大阪で何か食べようかと思いましたが
バリウムしたし、途中でお腹が痛くなったら大変なので
とりあえず真っ直ぐ帰りました(^_^;)
同僚が会社の検診でバリウムした時は
仕事中にお腹が痛くなったら困るので
夕方に下剤飲むって言ってて
私もずらそうかと思いましたが
終わったらすぐ2錠飲んで下さいって見張られてたので
飲んでしまいました(^_^;)
機会があれば試してみたいです!
やっと
ケーラー終わりました!(15は先に終わってます)
14、1年以上かかってます(^_^;)
でもこの14で色々学びました♪♪♪
この前合唱を始めた同僚が
声を口から前に出すのではなく
頭の上から広がる感じで出さなあかんねんと言っていたのですが
今日アンデルセンの方の曲をやってる時に
同じ事言われました
アンデルセンの方はすごく好きな曲なので
また頑張って練習しようと思います
もう1つのケーラーのロマンティックエチュードは
苦手な跳躍だらけ(-_-;)
でもガンバリマス!!!
帰り道の道端に咲いてた紫陽花
どちらもとっても綺麗!!!
そして毎年恒例ショッピングセンターの
アンブレラ・パティオ
これが始まると6月だなぁ~って思います(^_^)
LDLコレステロール
コレステロール値を下げる薬を4/20から飲み始め
5/23に再度血液検査
今日結果を聞きに行きました!
なんと正常値に!
約100ぐらい下がってます(以前が悪すぎ)
他の検査項目もすべて正常値!
薬の威力すごい
いいのか悪いのか???
6/13が人間ドックなのでこのまま薬を飲むことになりました(^_^;)
足は痛み止め飲んで寝る前にストレッチやって
痛かったり痛くなかったり
その日とか時間によって色々
ストレッチを続けようと思います
スッキリ治ることはあるのかな???
大人の遠足(伏見)
地元同僚とおでかけ♪
先日の酒蔵めぐりが楽しすぎたので
今回は伏見へ
まずは月桂冠大蔵記念館(https://www.gekkeikan.co.jp/enjoy/museum/ )へ
以前は入館料を支払ったらお酒がもらえたのですが
きき酒用のおちょこと試飲用のメダルをもらいました
展示も変わってました
ココ、私は4回目なのですが新鮮でした(*^^*)
まだ空いてたので、ガイドもして下さってラッキーでした
フォトスポット
この場所の手前に井戸があって
伏流水を飲むことができます
もらったおちょこでいただきました
そして試飲
以前は3種類飲めるようになっていたのですが
今回下のような機械があって
10種類の中からコインを入れて好きなお酒を飲むようになってます
同僚と違うお酒を選んで合計6種類試飲しました(^_-)-☆
どれも美味しかった
1番美味しかったのはお土産に買いました!
そして鳥せい(http://www.torisei.com/shop/honten/)でお昼ゴハン!
きき酒セット(*^^*)
けいはんとか鶏南蛮とか
やきとりとか
〆にとりラーメンも食べました!
どれも美味しかったです(*^^*)
鳥せいの横のお店で売ってる酒粕がめちゃくちゃ美味しいので
買いに行ったのですが
酒粕は11月~4月ぐらいまでだそうで売ってなかったです(-_-;)
残念!
そして伏見の町をぶらぶら
お土産屋さんとか
黄桜カッパカントリーとか
お庭にモニュメントがっ
ここの展示も以前来た時とは変わってて楽しかったです(*^^*)
そして伏見に来たらココの寺田屋
坂本龍馬さん
銃の痕とか刀の痕とか見て
寺田屋の近くにある小倉山荘で買い物して
寺田屋の前に出来てたカフェでお茶
珈琲美味しかったです(*^^*)
そしてまた月桂冠に戻り、お土産追加して帰りました!
お天気良くていい感じで酔っぱらって楽しかったです(*^^*)
次行くところも決まったので楽しみです♪♪♪
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