こんなに楽しいのに 走らなきゃもったいない！

高橋尚子さんの本です

図書館で目についたので借りました！

まずは歩くことからって書いてあって

実践できそうな感じです(^_-)-☆

でも暑いっ！

とりあえず載ってるストレッチします(^_^;)