7,439歩
朝のウォーキング、なんとか続いてます
グーグルマップで調べたら1.6kmみたい
今日は家にあった万歩計をつけてみました
職場に着いた時点で3,457歩
こんなもん?
これじゃ痩せるわけないかと納得
今日は早帰りだったので
帰りも歩こうかと思いましたが
やっぱり帰りは無理
家に着いた時点では7,439歩でした
帰り歩いても1万歩になるかならないか微妙ですね
これから忘年会シーズンで
外食する機会が多くなるので
なんとかしないとっ
帰りにホームから
トワイライトファンタジーが始まったみたいです
上に行けばすぐ見れるけど
仕事終わりはぐったりでなかなか寄り道できないです
| 固定リンク
コメント