カイロプラクティック

金曜日に病院へ行って薬を増やしてもらったものの
痛みがおさまらず
牽引が合わなかったのか
土曜日は余計に痛くなり
出勤したものの仕事をせずに帰宅
そして月・火もお休みしてしまいました
（じっと座って受信できる状態じゃなかったので ）

日曜日から鎮痛消炎剤貼りまくりで
過ごしてましたが
鎮痛消炎剤も効いてる時間が限られてて
それを頼るわけにもいかないので
昨日ポキポキしないカイロプラクティックに行きました

まだすっきりばっちりというわけではないですが
痛みがかなり軽減されて
昨日の晩は久々にぐっすり眠れて
今日は無事に出勤出来ました

もう痛すぎて泣けてきたりしてたので
先に明るい光が見えてきたという感じです

教えていただいたストレッチをちゃんとやって
できるだけ早く「体調バッチリ 」と言えるようになりたいです