骨棘その後・・・

首・肩・背中・腕が痛くなって2週間
初めの1週間は何回か病院に通って
患部のあたため→首の牽引→電気マッサージ
というのをやっていたのですが
電気マッサージが合わないらしく
やってる時は気持ちいいのですが
終わった後、激痛
なので今週は今日初めて通院しました

で、先生に前回の痛みが10だとしたら今は？
って聞かれたのですが
まったく良くなってないし
痛すぎで眠れなかったりもしたので
同じです　って答えてしまいました
前回より年を取ってるので
治るの時間かかるかも？ですって

処方してもらった薬が効かないので
愛用してる頭痛薬を飲んでみましたが
（箱に肩こり、関節痛、神経痛にも効くって書いてあった ）
全然効かず
痛くてジッとしてられないので
昨日今日と早退しようかと思いましたが
昨日は木曜日で病院休みだったし
今日は結局帰るタイミングを逃して定時まで仕事しました
寝たりしたら治るわけでもないので
帰ったところでどうしようもできないんですよね

昨日はWii Fit Plusでストレッチしようと思ったのですが
リモコンもボードも電池切れ（放置しすぎ？？？）で何もできず

ブロック注射とか手術という方法もあるらしいのですが
リスクが高いし、まだ握力もあるので
もう少し様子を見ましょうということに・・・

でも本当に痛いので薬の回数を
朝晩だけじゃなくて朝昼晩にしてもらいました

あと1ヶ月で治らないと困るんだけどなぁ