食べすぎ
健康診断までは少し、ホントに少し
食べるのを抑え目にしていたのですが
健康診断が終わったのでめちゃくちゃ食べてます!
週末に結構食べたので体重が1kgぐらい増え
週明けから健康診断の14日までは控えめ&お通じの良さそうなものを食べ
髪の毛まで切って健康診断に臨んだのに
体重は去年より0.2kg増、身長は縮んでました(-_-;)
夏に向けて本格的にダイエットする前に
今までガマンしてた分食べちゃえ~ってことで
チョコとか食べちゃってます ^^;
身体に良くなさそう・・・
夏までに!というか
あと2kgぐらい落としたいので
おやつを気が済むまで食べたら
本格的にダイエットに取り組みます!!
(ホンマかいな??? ^^;)
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